Данные упражнения делают более гладкой и молодой кожу подбородка. Однако поскольку все мышцы лица взаимосвязаны, то упражнения эти будут полезны и для щёк, которые тоже подтянутся.
Читать далее
Данные Упражнения помогут избавиться от морщин около рта, под носом, так как воздействуют на соответствующие мышцы лица. Кроме того, улучшается форма самих губ.
С возрастом нос имеет тенденцию опускаться вниз, расширяться снизу и просто увеличиваться в размерах. Этому можно помешать и даже обратить процесс вспять, но нужно выполнять упражнения для носа.
Данные упражнения предназначены для устранения напряжённо вида лица, улучшения его цвета и освежения вообще. В нём задействуются различные мышцы лица, поэтому эти упражнения положительно воздействуют и на другие области лица.
Эти упражнения тренируют различные мышцы у бровей, в результате чего между бровями разглаживаются или предупреждаются морщины, устраняется нависание бровей на глаза.
Начинается серия гимнастики для лица мужчин. Она отличается от женской, учитывая особенности мужского лица. Однако суть остаётся той же: укрепление различных мышц и улучшение благодаря этому вида лица, его омоложение.
Строго говоря, почти все упражнения гимнастики для лица, приведённые в предыдущих статьях, так или иначе влияют на нос, улучшая его вид и кожу на нём. Однако если ваш нос вас совсем не устраивает, то выполняйте эти упражнения для носа, корректируя его величину. Если с носом у вас всё в порядке, упражнения для носа можно пропустить.
Серьёзная неприятность на лбу – это, понятно, морщины. Упражнения для лба как раз и предназначены для устранения образовавшихся морщин и предотвращения появления морщин, если их ещё нет.
Это упражнения не для зрения, как можно подумать исходя из названия. Это упражнения для улучшения кожи лица около глаз. При старении кожи под глазами часто появляются мешки, около глаз образуются морщины, а красивые глаза очень важны для привлекательности.
Привести в порядок щёки значительно сложнее, чем губы, подбородок или шею. Для этого нужно немало времени упорства, кроме того придётся выполнять больше упражнений, чем для других частей лица.Архивы
Рубрики
- Здоровый образ жизни (459)
- Гигиена дома (18)
- Физ. упражнения (436)
- Для позвоночника (18)
- Для мышц (5)
- Для суставов (7)
- Для лица (17)
- Расслабляющая гимнастика (17)
- Хатха-йога (асаны) (68)
- Цигун (152)
- Спорт (151)
- Дыхат. упражнения (5)
- Цигун (5)
- Лечебные приборы (2)
- Без рубрики (3)
- Здоровый образ жизни (459)